こんにちは^_^

オリンピック選手の活躍に感動しますね?

選手たちの真剣に取り組んでいる姿を見ると

輝いていて本当に格好いいですね✨✨

そんな選手を見て何かスポーツを始めようとされているアナタ！！

始める前にラクリスを受けてください?

普段ウォーキング程度しかされてない方が

いきなり走ったり、瞬発力が必要なスポーツをされると・・・

アキレス腱やふくらはぎを痛めることがありますヽ(*。>Д<)o゜

筋肉をほぐし柔軟性を高めてからスポーツされることをお勧めします?‍♀️

怪我をされる前に予防として受けてみてくださいね?

それではスポーツを楽しんでください（＾∀＾●）ﾉｼ

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